跟大家介紹一道很簡單的健康早餐~

材料：
1.鹹燒餅
2.蘋果 (切片)
3.起士片

其實很簡單，只要將燒餅從中間剝開，放入一片蘋果及一片起士，就像夾三明治一樣。

搭配蘋果感覺很清爽，也很營養哦~

另外，到市場(或是豆腐店)買磨好的豆漿(一般是不加糖的)，回來再依自己的口味加入適量的糖。

※喝無糖的豆漿很健康，但是一般都不習慣，所以可以放少量的砂糖。

這是爸媽經常準備的早餐，很簡單也非常營養，您也來試一試吧^^