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大家喜歡口感嫩綠絲滑的秋葵料理嗎?
秋葵外型呈長條狀，尾端尖細，獨特黏滑汁液的口感，使它成為各式料理的佐料。
由於秋葵造型纖細，外型頗似女人的纖纖玉指，所以英國人幫她娶一個很浪漫的名字:美人指。
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2011 0409，這是一個特別的日子
接近中午時分，哈尼建議品嚐泰式料理，在特別的日子總是希望嚐點不同味道的，終於不失
所望-我們選擇了泰鍍泰式料理。
我的味蕾細胞閉關很久，今天終於又大啖美食啦~~
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食物熱量分配表
如果您生活忙碌，實在沒有時間去斤斤計較每天吃進了多少東西，下面提供您一個簡單的表格，將六大類食物分別分為高熱量、中熱量、低熱量三種，在您選擇食物時，要盡量選則中低熱量的喔!
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悠閒的假日中午，能嚐到這樣香濃絲滑入口的奶油培根義大利麵，除了五臟六腑連心窩都感到滿足。
窗明几淨的一樓用餐區，沒有太吵雜的饕客，背景音樂是小野麗莎的柔和樂曲
頓時沉睡已久的美食細胞甦醒了，這不...
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在台中求學時期，就知道瑪露連嫩仙草這家店了
沒想到在幾年之後，它也冠居網路團購明星商品之一。
話說，瑪露蓮的嫩仙草吃起來很爽口絲滑，如同其名，就是嫩啊~
搭配芋圓跟奶油球，滋味真是絕妙~
店中的...
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市場剛買回來的酪梨(大約放置2天左右，讓表皮變黑...記得先不要放冷藏哦)
待表皮顏色變深(熟透)，放置冰箱冷藏(冰涼之後，吃起來感覺比較清爽)
這是一道超級簡單的料理，如果你不喜歡下廚，...
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前陣子學到水炒青菜，調整一下炒菜順序，一樣能炒出青翠爽口的菜，吃的更健康。
以往炒菜通常先熱鍋熱油爆香蔥、薑、蒜等佐料，用大火快炒的方式，雖然吃起來很香、重口味，但卻常常將廚房弄得油...
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跟大家介紹一道很簡單的健康早餐~
材料：
1.鹹燒餅
2.蘋果 (切片)
3.起士片
其實很簡單，只要將燒餅從中間剝開，放入一片蘋果及一片起士，就像夾三明治一樣。
搭配蘋果感覺很清爽，也很營養哦~
另...
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中秋節快到囉，想必大家又想大快朵頤一番(我也是^-^....)
以往烤肉我們也是吃吃喝喝、大魚又大肉，
漸漸的，我們想透過一些較健康的吃法，吃的健康也不易有負擔。
大部分的人都是準備醃製好的肉，放在烤...
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今天要介紹一道養生料理給大家-苦茶油山藥養生湯
難易指數★★☆☆☆(算簡單的啦) 烹煮:成功
準備食材:日本山藥(較好吃)、雞蛋兩顆、苦茶油、薑片約4-5片
料理...
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